Accompagnement individualisé des gestes et postures à son poste de travail

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Objectifs

Appréhender les risques dorsolombaires et leur prévention.
Appliquer les techniques de gestes et postures adaptées aux postes de travail des stagiaires.

Contenu du module

Sensibilisation aux risques d’accidents

> Exemples d’accidents de manutention
> Le coût des accidents
> Les protections contre les accidents
> Les données réglementaires

Les notions d’anatomie et de physiologie

> Le squelette
> Les os
> La colonne vertébrale
> La notion d’effort et de fatigue
> L’évolution des lésions (lumbago, hernie,…)

Les principes de sécurité physique

> Le principe d’économie d’effort
> Les bonnes positions du corps
> Les choix des prises

Les exercices pratiques ( 2 heures par poste de travail pour une ou deux personnes maxi)

> Chaque stagiaire expose les situations vécues à son poste de travail.
> Le formateur corrige les mouvements de chaque stagiaire

Conclusion

> Contrôle continu lors des mises en situation
> Evaluation et commentaires sur les axes de progrès